Что происходит с тренировкой, когда я беру трубку?

Звонок побеждает на любом телефоне, и это заложено в систему. А вот что делает таймер, решает приложение. Честный ставит паузу, когда вы ответили, и продолжает с точного места, когда вы положили трубку, — 2:14 третьего круга, счёт цел. Нечестный сбрасывает всё в ноль, отсчитывает дальше в пустую комнату или молча умирает.

Почему интервальный таймер останавливается от звонка?

Обе платформы отдают звук разговору и забирают его у остальных приложений. Перебить это нельзя и незачем — живой человек важнее сигнала. А вот что происходит, когда вы положили трубку, — зона ответственности таймера. Если он теряет счёт кругов или не оживает, это решение разработчиков, а не ограничение телефона.

А если свернуть приложение на пару секунд посреди круга?

Тот же экзамен, только доза меньше. Таймер сворачивается в фон — и обязан встретить вас на том же месте. «Won't crash when Strava and Spotify are running» — «не падает, пока работают Strava и Spotify» — строчка из реального отзыва, и требование справедливое.

Приходится ли начинать тренировку заново после звонка?

Нет. Пауза обязана помнить, где была — какой круг и сколько в нём прошло. Если помеха затянулась и вы остыли, перезапуск должен быть вашим решением, а не наказанием по умолчанию.

Звонок посреди круга: что таймер обязан вернуть

Третий круг из пяти. Руки в бинтах, или держат гирю, или вы лежите в планке — и звонит телефон. Школа, работа или робот с продлением гарантии — пока не посмотрите, не узнаете.

Вы берёте трубку. Полторы минуты спустя возвращаетесь, а таймер стоит на нуле. Круги сброшены. Или он вообще не ставился на паузу и отсигналил четвёртый круг пустой комнате. Или приложение замерло там, где вы его оставили, и часы дёргаются вперёд, только когда вы разблокируете экран.

“It stops running when the screen goes off, when you take a call” — «он перестаёт работать, когда гаснет экран и когда вы берёте трубку». 34 отзыва, четыре интервальных таймера, восемь лет.

Третья по частоте боль этой категории, после платных лимитов и рекламы посреди подхода. Но если в тех виноваты только разработчики, здесь половина вины — телефона. Сам звонок справедлив. А вот что вы получаете, когда разговор кончился, — это работа таймера. И именно здесь большинство сдаёт.

Звонок всегда побеждает

Обе платформы считают живой разговор главным приоритетом для звука. Как только вы ответили, система отдаёт звук звонку и забирает у всего остального: музыка замолкает, подкаст встаёт, таймер теряет голос до конца разговора. Ни одно приложение не может это обойти, и ни одно не должно. Человек, который вам звонит, важнее сигнала.

Значит, таймер не вправе обещать тренировку без помех — и тот, кто обещает, врёт не тому человеку. Обещать можно другое — что помеха временная. Вот на этом обещании таймеры и расходятся. Список остальных обещаний таймера собран в гайде по интервальному таймеру.

Три способа всё потерять

Сброс. Приложение принимает звонок за катастрофу и отстраивает всё с нуля: первый круг, 00:00, приготовьтесь. Вы были на 2:14 третьего круга — от этого не осталось ничего. Ноги помнят, что они сделали. Приложение — нет.

Прогон в пустоту. Обратная беда: таймер ничего не заметил. Он отсчитывал, пока вы говорили, сигналил в карман или пустой гараж и закончил тренировку без вас. Журнал говорит «готово». Тело в это время было на телефоне.

Тихая заморозка. Приложение ушло в фон, и телефон ради батареи заморозил его целиком. Вы возвращаетесь, а часы панически прыгают вперёд или тренировка просто мертва. На Android главный подозреваемый — оптимизация батареи: выведите таймер из неё, и половина проблемы исчезнет. Про то, как та же экономия батареи душит музыку, мы разбирали в статье про таймер и музыку.

Как выглядит честное продолжение

Пауза в момент звонка. Сама, без вашего участия. Вы не будете жалеть кнопку паузы забинтованной рукой или мокрой ладонью — и не обязаны заранее планировать помехи перед каждой тренировкой.

Точная позиция. Не «тренировка вообще», а точное место — третий круг из пяти, 2:14 на часах, перерыв в 3:00. Всё это должно ждать вас нетронутым.

Рассказать, где вы, когда вернулись. Голос подхватывает и называет круг, так же, как голосовые сигналы ведут тренировку всё остальное время. Восстанавливать своё место по памяти, пока пульс ещё не ушёл, должны не вы.

Решение о перезапуске — ваше. Тридцать секунд спама и десять минут «простите, по работе» — разные события. После короткого звонка вы продолжаете; после длинного, возможно, остыли и хотите начать заново, с разминкой. Честный таймер предлагает оба пути и ничего не решает за вас.

Ничего экзотического в этом нет. Навигаторы делают то же самое уже десять лет: взяли трубку за рулём — указания подождут и вернутся с нужной улицы. У тренировочного таймера работа проще — держать счёт кругов и часы. Её просто делают спустя рукава.

Звонок — только самая громкая помеха

Та же механика покрывает мелочи. Свернули приложение, чтобы ответить на сообщение или глянуть Страву посреди круга: таймер ушёл в фон, и его работа — держать место, пока он там. Случайный свайп, выбросивший вас на домашний экран. Шторка уведомлений, натянутая поверх приложения. Таймер, переживший звонок, но падающий от эсэмэски, решил громкую половину и оставил тихую.

У заморозки есть и обратная сторона: те же правила фона, которые ставят таймер на паузу при звонке, могут вовсе не давать ему работать с погашенным экраном. Тренировка без касаний и с тёмным экраном — отдельная привычка и отдельная статья; здесь достаточно того, что тренировка не умирает вместе с экраном.

Проверка за одну минуту

Прежде чем отдавать таймеру свои вечера:

Запустите пять кругов, любой структуры.
Во втором круге позвоните себе с другого телефона. Поговорите тридцать секунд. Сбросьте.
Посмотрите, что вернётся: сброс, прогон в пустоту, заморозка — или пауза, которая продолжает с точного места.
Повторите ещё раз без звонка, просто свернув приложение.

За эти шестьдесят секунд таймер и показывает свой характер. Лучше узнать это в проверке, чем на шестой неделе программы, посреди берпи, когда на проводе действительно школа.

Помехи — не провал вашего плана тренировок. Это вторник. Тренировка занимает двадцать минут, звонок — две, и разница между таймером, которому доверяете, и тем, который терпите, в том, остались ли другие восемнадцать минут к моменту, когда вы вешаете трубку. Сохраняйте тренировки под узнаваемыми именами, а помнить место с этого момента — работа таймера.